|
1660 kcal, poza kadrem grejfrut, troche ananasa i kawałek czekolady z orzechami
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 27日:
|
1661 kcal
|
脂質: 68.31g | たんぱく質: 87.58g | 炭水化物: 176.03g.
朝食: Banan, Lidl Masło Orzechowe Mcennedy, Jajko, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Płatki Owsiane, Nasiona Siemienia Lnianego. 昼食: Oliwa z Oliwek, Buraki, Sottile Gusto Mozzarella Mini, Putka Bułka Żytnia. 夕食: Fin Carre Czekolada Gorzka z Całymi Orzechami Laskowymi, Vital Fresh Surówka z Czerwonej Kapusty, Ziemniaki Smażone, Dorsz Smażony. 軽食/その他: Ananas, Miód, Majonez, Jajko, Żółta Papryka, Rzodkiewka, Sonko Lekkie Razowe, Grejpfrut, Mlekpol Mleko 3,2%. もっと...
|
|