2022年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.4 kg
これまでの減量分: 10.0 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 28日:
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1354 kcal
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脂質: 45.73g | たんぱく質: 56.38g | 炭水化物: 187.64g.
朝食: Coffee with Cream and Sugar, Larabar Blueberry. 昼食: Chili Con Carne with Beans. 夕食: Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium). 軽食/その他: Coffee with Cream and Sugar, Honeycrisp Apples. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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