2022年 01月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.5 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 28日:
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386 kcal
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脂質: 17.23g | たんぱく質: 23.44g | 炭水化物: 32.41g.
朝食: Processed Cheese, Egg, Oakrun Farm Bakery Plain English Muffin, Tim Hortons Coffee with Milk (Large). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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