2022年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 28日:
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474 kcal
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脂質: 14.63g | たんぱく質: 30.34g | 炭水化物: 56.29g.
朝食: Жареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Лёгкий 27%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», ВкусВилл Пита Ливанская, Кофе с Сахаром, Варенье из Смородины, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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