2014年 10月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 13日:
|
2649 kcal
|
脂質: 125.55g | たんぱく質: 90.71g | 炭水化物: 286.99g.
朝食: Pâturages Lait Demi-Écrémé, Nesquik Chocolat en Poudre, Baguette, Confitures et Conserves. 昼食: Crème Brûlée, Carrefour Céleri Rémoulade. 夕食: Pizza au Fromage. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|