2022年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 27日:
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895 kcal
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脂質: 23.54g | たんぱく質: 58.93g | 炭水化物: 113.21g.
朝食: Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. 昼食: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 軽食/その他: Зефир, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Банан. もっと...
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体重に変化ありません
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