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rhakartika
日記
2022年 01月 28日
rhakartikaの日記, 2022年 01月 28日
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53,6 jam 06.00
53,2 jam 10.00
53.2 kg
これまでの減量分:
28.8 kg
.
残り:
3.2 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2022年 01月 28日:
91 kcal
脂質: 5.29g | たんぱく質: 9.44g | 炭水化物: 0.81g.
朝食:
Sosis Ayam.
もっと...
週に4.2 kg減量中
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