2022年 01月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 28日:
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394 kcal
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脂質: 15.13g | たんぱく質: 41.40g | 炭水化物: 21.45g.
朝食: Хлеб из Цельной Пшеницы, Капуста Тушеная, Курица Вареная. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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