|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 27日:
|
1431 kcal
|
脂質: 80.13g | たんぱく質: 97.91g | 炭水化物: 84.41g.
朝食: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Café (Infusão), Sadia Mortadela Defumada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha Italiana, Omelete ou Ovos Mexidos, Banana Nanica. 昼食: Sementes de Linhaça, Pepino (com Casca), Tomates, Cenouras, Ragazzo Alface Americana, Lentilhas, Ervilha Torta, Filé de Frango Grelhado. 夕食: Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Quatá Queijo Gorgonzola Quatá, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha, Ovo Mexido. 軽食/その他: Clight Suco, Maçã. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|