2022年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.8 kg
これまでの減量分: 25.8 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 27日:
|
284 kcal
|
脂質: 9.85g | たんぱく質: 10.77g | 炭水化物: 39.66g.
朝食: Ovo Mexido, Banana Caturra, Café com Açúcar, Bauducco Torrada Multigrãos. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|