|
Понимаю,что вечером не желательно кушать сладости(да и вообще),но настолько организм стрессует,что просто не могу не удовлетворить желание съесть что-то сладкое..
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 27日:
|
956 kcal
|
脂質: 47.28g | たんぱく質: 33.96g | 炭水化物: 98.69g.
朝食: Перепелиное Яйцо, Кофе, Дубки Колбаса Сырокопченая Прованс, Сырная Лепешка, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая. 夕食: Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Кофе, Мандарины, Данисимо Йогурт Арахисово Шоколадный Микс. もっと...
|
|
 コメント
Вкусная конфетка;если не ошибаюсь ее вес около 50 гр и 210k?От одной точно ничего не будет)
2022年 01月 27日 投稿者: Котя_на_диете
|
Котя_на_диете, все в точку.. Очень на это надеюсь 😊.. Спасибо ☺️
2022年 01月 27日 投稿者: Ksenchik'
|
Если дефицит соблюдён-ничего не будет)Сама сладкоежка🍬🍭🍭
2022年 01月 27日 投稿者: Котя_на_диете
|
У меня выходит 2000 к в день могу употреблять, а по факту выходит около 1000. Это называется дефицитом? 🙈я просто не совсем пока понимаю всей сути..
2022年 01月 27日 投稿者: Ksenchik'
|
То , что с едой подзавязать нужно, это да.. 😄но стараюсь вкусно худеть, чтобы не сорваться 😄
2022年 01月 27日 投稿者: Ksenchik'
|
Да,но очень не занижайте,что бы потом зажора не было)лучше потреблять калорий ,сколько приложение насчитало,ну и активность)
2022年 01月 27日 投稿者: Котя_на_диете
|
Спасибо большое 🤗Будем двигаться дальше ☝
2022年 01月 27日 投稿者: Ksenchik'
|
2022年 01月 28日 投稿者: SonyMak
|
SonyMak , вкусные🤤. Мне показалось, что даже приторные.. Не знаю, может из-за того, что всё остальное ем без сахара.. ☺️
2022年 01月 28日 投稿者: Ksenchik'
|
Есть ещё такие с клюквенным пюре,они с легкой кислинкой.Тоже вкусные.
2022年 01月 28日 投稿者: Котя_на_диете
|
Котя_на_диете, спасибо, учтём, попробуем ☺️
2022年 01月 28日 投稿者: Ksenchik'
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|