ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 27日:
|
1425 kcal
|
脂質: 39.36g | たんぱく質: 86.96g | 炭水化物: 183.42g.
朝食: Itambé Manteiga Extra com Sal, Melão, Pão de Forma. 昼食: Laranja Lima, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Acém Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Acém Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Aveia em Flocos, Banana Nanica, Café com Açúcar, Porto Alegre Queijo Minas Frescal, Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão de Forma. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|