2022年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.1 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 25.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 27日:
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972 kcal
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脂質: 78.26g | たんぱく質: 60.63g | 炭水化物: 3.04g.
朝食: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Coffee. 昼食: Fresh Pork Sausage , Egg, Bacon Grease, Cheddar Cheese. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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