2022年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 27日:
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1131 kcal
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脂質: 31.92g | たんぱく質: 53.32g | 炭水化物: 166.62g.
朝食: Cacao en Poudre (Non Sucré), Valor 70% Dark Chocolate, Lait Entier, my granola, Pomme, Ananas, Carottes. 昼食: Pain de Blé Entier, Geisha Crab Meat , Soupe de Lentilles. 軽食/その他: Thé Présucré avec du Sucre, Biscuits Sablés, Oranges, Figues Sèches. もっと...
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1727 kcal
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運動:
運動マシン（ふつう） - 45 分, 勉強 - 2 時間, 休憩 - 13 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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