2022年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
73.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 27日:
|
922 kcal
|
脂質: 34.09g | たんぱく質: 44.06g | 炭水化物: 114.20g.
朝食: Barista Миндальное Молоко, Fazer Молочный Шоколад с Имбирным Пряником, ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Бриошь. 昼食: Barista Миндальное Молоко, Fazer Тёмный Шоколад со Вкусом Апельсина, ВкусВилл Соус-Салат из Огурцов с Горчицей "Скандинавский" , ВкусВилл Соус Томатный Классический, Мясновъ Запечённая Голень Индейки по-Домашнему, Запеченный Картофель. 軽食/その他: Апельсин, Киви, Яблоко. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|