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Masih bingung baca grafik harian. maksud nya kita harus di bawah target Kalori harian?
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 27日:
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1563 kcal
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脂質: 30.82g | たんぱく質: 119.56g | 炭水化物: 206.41g.
朝食: Kentang Rebus, Bamboe Sambal Goreng Ati, Udang Goreng, Sunpride Banana, Pakcoy. 昼食: Ikan Mas, Sunpride Banana, Nasi Putih. 夕食: Sunpride Banana, Ikan Mas. もっと...
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