2022年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 27日:
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988 kcal
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脂質: 30.46g | たんぱく質: 56.81g | 炭水化物: 126.95g.
朝食: Café com Açúcar, Ovo Frito. 昼食: Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 軽食/その他: Café com Açúcar, Banana-da-Terra Madura Fervida, Sam's Pirulito Cherry Pop . もっと...
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週に0.9 kg増量中
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