2022年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 27日:
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1011 kcal
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脂質: 51.38g | たんぱく質: 53.98g | 炭水化物: 77.44g.
朝食: МакКофе Кофе, Белый Хлеб, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Латте. 昼食: Печенье, Суп Куриный с Картофелем. 夕食: Виктория Легкий Салат с Креветками, Капуста Тушеная, Свиная Отбивная, Конфеты из Молочного Шоколада, Чай с Молоком. もっと...
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週に7 kg減量中
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