|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 26日:
|
1647 kcal
|
脂質: 68.05g | たんぱく質: 99.23g | 炭水化物: 155.40g.
朝食: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Protein Rex Protein Rex Gym Кокос, Кабачковые Блины, Каша Рисовая на Молоке. 昼食: Капустный Салат, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Тушеная, SPAR Шаурма с Курицей . 夕食: Фрутилад Батончик Чернослив, Увелка Гречка Вареная, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Десерт творожный с ананасом. もっと...
|
|
|
|