2022年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 26日:
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705 kcal
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脂質: 21.03g | たんぱく質: 44.42g | 炭水化物: 88.25g.
朝食: Colun Leche Cultivada Frambuesa Light, Soprole Quesillo, Pan Integral. 昼食: Aceitunas Negras, Tomates, Lechuga, Gourmet Carne Vegetal de Soya, Patatas Fritas, Pan Tostado. 軽食/その他: Vivo Granola Berries, Colun Yogurt Protein Plus! Natural Endulzado. もっと...
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週に4.6 kg減量中
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