Day 23 of healthy eating
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66.7 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 26日:
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574 kcal
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脂質: 23.90g | たんぱく質: 19.60g | 炭水化物: 64.00g.
朝食: Tesco Mixed Nuts (25g), Weetabix Weetabix & Milk. 昼食: Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter , Kallo Organic Rice Cakes. 軽食/その他: Weight Watchers Sweet & Salty Popcorn. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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