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ah ouias sans petit déjeuner j arrives à tenir sans fringales .!! carrément bizarre. merci a tous vraiment ❤❤❤🙏🙏🙏🙏
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 26日:
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1127 kcal
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脂質: 20.48g | たんぱく質: 60.59g | 炭水化物: 175.46g.
朝食: Senseo Café, Café Expresso, Café. 昼食: Baguette, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Framboise, Oeuf sur le Plat, Monique Ranou Jambon Blanc, Saint Eloi Légumes Pour Couscous . 夕食: Saint Alby Jambon Fumé au Bois de Hêtre, Baguette, Citron Pressé, Pommes, Banane. 軽食/その他: Danone Yaourt Nature, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Framboise, Nestlé Céréales Fitness Nature, Kellogg's Corn Flakes (30g), Auchan Yaourt aux Fruits Mixés. もっと...
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 コメント
Coucou, moi je ne mange pas le matin et je pourrais tenir la journée comme ça mais si je déjeune vers 10h bah après j ai faim 🤦🏻♀️🤷🏻♀️
2022年 01月 26日 投稿者: AlisOn-353
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Coucou moi c est pareille, des que je manges le matin être en mode rééquilibrage c est mort d avance . Donc je prends que tu café. Ça me.permet de tenir à Midi voir plus .on est tous différent courage
2022年 01月 26日 投稿者: botakely
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