2022年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 26日:
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2207 kcal
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脂質: 64.03g | たんぱく質: 58.39g | 炭水化物: 239.22g.
朝食: Ambrosoli Golden Nuss, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Huevo Revuelto, Sal Marina, Natura Aceite de Maravilla. 昼食: Lentejas Cocidas, Quinoa (Cocida), Tomates, Sal, Vivo Jugo en Polvo, Durazno, Plátano, PF Choricillo Cocktail. 夕食: Vivo Jugo, Ambrosoli Golden Nuss, Hellmann's Ketchup, Tika Chiloe, Evercrisp Doritos Sabor Queso, Becker Cerveza. 軽食/その他: Lider Maní, Pasas, Almendras, Frutillas, Colun Yoghurt Protein Plus Frutilla Plátano, Naranjas. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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