2022年 01月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
69.4 kg
これまでの減量分: 24.3 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 26日:
|
1426 kcal
|
脂質: 109.74g | たんぱく質: 84.13g | 炭水化物: 22.00g.
朝食: Мясновъ Молоко 3,4-6,0%, Магнит Лосось Слабосоленый, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Зеленый Листовой Салат, Житница Здоровья Псиллиум, Магнит Сыр Голландский, То, Что Надо! Яйцо Куриное. 昼食: Lindt Горький Шоколад 85%, Мясновъ Молоко 3,4-6,0%, Скумбрия Запеченная, кето морковный торт. 夕食: Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Galbani Сыр Моцарелла Мини. 軽食/その他: Магнит Яблоко. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|