2022年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 26日:
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1029 kcal
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脂質: 57.09g | たんぱく質: 42.11g | 炭水化物: 88.98g.
朝食: Славянка Конфеты Детский Сувенир , Имбирь Маринованный, Дымов Салями Итальянская , Русский Хлеб Хлеб Бочу. 昼食: Русский Хлеб Хлеб Бочу, Суп с Фрикадельками. 夕食: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. 軽食/その他: Чизкейк. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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