2022年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 29.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 26日:
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1494 kcal
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脂質: 81.26g | たんぱく質: 60.16g | 炭水化物: 139.67g.
朝食: Зеленое Яблоко, Сыр Российский, Салат из Капусты, Кролик Тушеный, Спагетти. 昼食: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Бутерброд с Колбасой, Гороховый Суп, Салат Свекольный. 軽食/その他: Фундук Фундук. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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