Tanta gioia!
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59 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 11日:
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1397 kcal
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脂質: 56.11g | たんぱく質: 93.43g | 炭水化物: 124.72g.
朝食: Enervit Frollini 40-30-30. 昼食: Misura Crackers Soia, Pere Abate, Vitasnella Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Coscia di Pollo, Carne. 夕食: Findus Minestrone Tradizione, Mela, Misura Crackers Integrali, Grana Padano Grana Padano, Kraft Sottilette, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Passata di Pomodoro, Uovo. 軽食/その他: Alpro Soya Latte di Soia, Enerzona Proteine Soia 90%, Valsoia Yosoi Bianco Cremoso. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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