2022年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 30 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 25日:
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1228 kcal
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脂質: 40.22g | たんぱく質: 72.13g | 炭水化物: 149.53g.
朝食: Pão de Leite, Vitamina de Banana. 昼食: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 夕食: Pão com Manteiga, Pão de Leite. 軽食/その他: Itambé Leite em Pó Integral Instantâneo, Extra Frango Assado. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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Paula Cardoso Almeidaの体重の記録
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