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Kleines Update von mir: Tag 5 auf Antidepressiva lief immernoch nicht so toll.. Appetit ist absolut keiner da, sondern eher das Gefühl von Ekel und "essen ist anstrengend". Mein Kopf ist da noch nicht angekommen, deshalb esse ich dennoch vergleichsweise viel. Ende März hab ich einen Termin zum Psychologen bekommen.. Vielleicht hilft er mir nen Therapieplatz zu finden..
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 25日:
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1403 kcal
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脂質: 59.84g | たんぱく質: 76.75g | 炭水化物: 133.27g.
朝食: Layenberger Fit + Feelgood Schlank-Diät . 昼食: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Wiesenhof Bruzzzler. 夕食: Kartoffelauflauf, Gut & Günstig Penne Gorgonzola, Mein Veggie Tag Veggie Lasagne Bolo. もっと...
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