2022年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.1 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 25日:
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1751 kcal
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脂質: 44.63g | たんぱく質: 110.82g | 炭水化物: 238.96g.
朝食: Banana, La Serenísima Protein Chocolate. 昼食: Rúcula, Cuadril. 夕食: Pizza de Queso de Masa Gruesa. 軽食/その他: Naranjas, Banana, SanCor Flan Casero Light, Milkaut Yogur Bebible Durazno. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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