2022年 01月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 14日:
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405 kcal
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脂質: 1.56g | たんぱく質: 13.23g | 炭水化物: 84.21g.
朝食: Ногинский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный. 昼食: Ногинский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный. 夕食: Ногинский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный. もっと...
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体重に変化ありません
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