2022年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
60.3 kg これまでの減量分: 2.7 kg.    残り: 5.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

253 kcal 脂質: 9.87g | たんぱく質: 16.19g | 炭水化物: 25.75g.   朝食: Süt, Tarçın, Yeşil Çay, Su. 昼食: Süt, Tarçın. もっと...
週に6.3 kg減量中

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