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#whatieatinaday 1.335++ (maybe)
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 25日:
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1332 kcal
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脂質: 33.14g | たんぱく質: 70.01g | 炭水化物: 204.22g.
昼食: Ikan Asin, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). 夕食: Bawang Bombay Dimasak , Kimbo Sosis Bratwurst, Tahu, Kecambah, Telur Rebus, Chia Seed, Granola Addict Roasted Muesli, Stroberi, Pisang. 軽食/その他: Mangga Muda, Kedondong, Bengkoang, Pepaya, Nanas, Tape Singkong. もっと...
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 コメント
itu minuman apa kak Whey y
2022年 01月 25日 投稿者: vens88
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@vens88 : bukan kak hehe, itu smoothie pisang, oat, sm bubuk coklat no sugar 😅
2022年 01月 25日 投稿者: laugherr
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