2022年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 25日:
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268 kcal
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脂質: 10.12g | たんぱく質: 6.34g | 炭水化物: 29.45g.
朝食: Massa Leve Pão Bisnaguinha, Tirolez Requeijão Cremoso, Café com Leite Desnatado. もっと...
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週に3.0 kg減量中
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