6 дней без шоколада….. не так уж и тяжело,хотя я сладкоежка,безумно люблю халву и бельгийский шоколад. Дней через 15 позволю себе горький 80% шоколад в каплях.
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 25日:
|
1195 kcal
|
脂質: 83.14g | たんぱく質: 93.34g | 炭水化物: 19.94g.
朝食: Сыробогатов Сыр Тильзитер, Икра, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Авокадо Авокадо, Чай, Минтай Жареный. 夕食: Сахалин Рыба Кунджа Рыба, Рост Томаты Черри Медовые, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Огурец (без Кожуры). もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
2022年 01月 25日 投稿者: Антон Бортник
|
Антон Бортник, хочу приучить себя совсем к минимуму употреблять сладкое.
2022年 01月 25日 投稿者: Kapelka86
|
3 столовых ложки какао, 200 г молока и можно не ждать 15 дней😃
2022年 01月 25日 投稿者: Антон Бортник
|
2022年 01月 25日 投稿者: Kapelka86
|
Аналогично, большой любитель халвы) Отказаться полностью не могу и не хочу, делю кусками и ем каждый день на завтрак)
2022年 01月 26日 投稿者: Yuriy Igorevich
|
2022年 01月 26日 投稿者: Kapelka86
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|