2022年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 25日:
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1311 kcal
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脂質: 43.70g | たんぱく質: 60.80g | 炭水化物: 159.80g.
昼食: Tesco Mixed Nuts (25g), Weetabix Weetabix & Milk. 夕食: Gousto Dinner. 軽食/その他: McVitie's Milk Chocolate Digestive, McVitie's Rich Tea Biscuits, Twiglets Twiglets (25g). もっと...
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