2022年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 25日:
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615 kcal
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脂質: 11.26g | たんぱく質: 23.52g | 炭水化物: 102.82g.
朝食: Wortel Dimasak, Dada Ayam, Bihun Panjang, Lontong. 昼食: Mayora Mie Gelas Rasa Sop Buntut. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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