2022年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.6 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 25日:
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202 kcal
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脂質: 10.93g | たんぱく質: 18.61g | 炭水化物: 6.02g.
朝食: Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%. 昼食: Сыр Адыгейский, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вареное Яйцо, Куриная Грудка, Куриный Бульон. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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