1388 kcal 脂質: 60.40g | たんぱく質: 60.38g | 炭水化物: 139.43g.   朝食: Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Кофе, Mare Лосось Рубленный Подкопченный. 昼食: Магнит Апельсин, Пятерочка Апельсин, Хлебопек Хлеб Дарницкий, Вологжанка Сметана 18%, Борщ с Говядиной. 夕食: Бабаевский Шоколад Горький, Магнит Апельсин, Табрис Индейка Филе на Гриле, Лента Салат Винегрет Классический, Хлебный Двор Булочка Ржаная. 軽食/その他: 11/10 Premium Ореховый Коктейль, Кофе, Бабаевский Шоколад Горький. もっと...
1982 kcal 運動: 走る(ジョギング) - 時速8km - 30 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 15 時間   30 分. もっと...

5 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Lana2541の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。