2022年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 25日:
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1902 kcal
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脂質: 75.56g | たんぱく質: 93.64g | 炭水化物: 217.29g.
朝食: Sachertorte, Kreatin. 昼食: Knoblauchcremesuppe, Ströck Krapfen, Krautroulade. 夕食: Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Ofenkartoffel (Schale gegessen), New Lifestyle Minuten-Steaks, Gartengold Kaisergemüse. 軽食/その他: Ölz Schulmaus, Eiweißshake. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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