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Desde que comencé a regular mi alimentación y a realizar ejercicios regularmente, bajé de los 68 a 62,3 kilogramos. Vamos que se puede! Nueva meta a comenzar :)!
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62.3 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 1日:
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1530 kcal
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脂質: 65.18g | たんぱく質: 60.52g | 炭水化物: 192.32g.
朝食: Palta Hass, Marraqueta. 昼食: Aceite Vegetal, Zapallo Italiano, Mister Veggie Hamburguesa de Soya, Espaguetis de Trigo (Cocidos). 夕食: Aceite Vegetal, Zapallo Italiano, Vegetalex Salchichas de Soja, Espaguetis de Trigo (Cocidos). 軽食/その他: Naranjas. もっと...
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体重に変化ありません
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