2022年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 24日:
|
1635 kcal
|
脂質: 109.68g | たんぱく質: 66.80g | 炭水化物: 95.70g.
朝食: Сырок Творожный, Сосиски Молочные, Огурец (с Кожурой), Яичница, Помидоры Черри. 昼食: Картофельное Пюре, Котлета Рыбная. 夕食: Сырок Творожный. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|