2022年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 24日:
|
1004 kcal
|
脂質: 30.51g | たんぱく質: 112.14g | 炭水化物: 71.34g.
朝食: ВкусВилл Драники Картофельные, Рогачевский МКК Варёное Молоко Сгущённое с Сахаром «Егорка», Зеленая Линия Сырники Творожные. 夕食: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Зеленая Линия Балык Королевский. 軽食/その他: Дымов Мясные Чипсы Индейка. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|