2022年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 24日:
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1709 kcal
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脂質: 108.63g | たんぱく質: 62.38g | 炭水化物: 168.61g.
朝食: Карт жар, Сахар, Красная Цена Молоко 3,2%. 昼食: Пятерочка Самса с Говядиной . 夕食: Оливки, Гречка Отварная, Тефтели. 軽食/その他: Фили-Бейкер Домашние Трубочки. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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