2022年 01月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 24日:
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666 kcal
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脂質: 42.68g | たんぱく質: 23.47g | 炭水化物: 48.98g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр, Хлебпром Хлеб Бородинский, Сырок Творожный, Орехи в Шоколаде, Жареное Яйцо. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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