2022年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 24日:
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917 kcal
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脂質: 39.78g | たんぱく質: 31.90g | 炭水化物: 72.27g.
朝食: Мириталь Пельмени Фроловские, Кофе с Молоком. 昼食: Дубки Грудинка-Дубки, Кофе с Молоком. 夕食: Магнит Яблоко, Кефир 2,5%, Кофе с Молоком. 軽食/その他: Руслада Печенье Бисквитное. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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