2022年 01月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 24日:
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364 kcal
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運動:
健康体操(軽め、家庭内運動など) - 1 時間, 歩く(ふつう) - 時速5km - 20 分, Google Fit - 22 時間 40 分. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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