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연어야채구이
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 24日:
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1511 kcal
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脂質: 89.60g | たんぱく質: 108.66g | 炭水化物: 71.70g.
朝食: 레몬, 사과 (껍질 제외), 올리브기름, 익힌 브로콜리 (생야채), 파프리카, 당근볶음, 양파볶음, 연어구이. 夕食: 한성기업 멸치액젓, 고추가루, 참기름, 대파, 양파, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 상추 샐러드와 야채 모듬, 쇠고기 옆양지 (살코기, 쇠고기 0센치), 양반 진국 사골곰탕. 軽食/その他: 치즈팝 에멘탈, 구워 말린 아몬드 (소금없이), Let's Do Organic 언스위트 코코넛 플레이크, Lindt 엑설런스 다크 99%, 비코리치 코코넛밀크, 킹커피 에스프레소. もっと...
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