2022年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 23日:
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1798 kcal
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脂質: 65.87g | たんぱく質: 95.20g | 炭水化物: 207.24g.
朝食: Растительное Масло, Агро-Альянс Полба Дробленая. 昼食: Вареное Яйцо. 夕食: Язык Говяжий, Сырные Палочки, Шашлык из Баранины, Agama Креветки Королевские. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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