2022年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.5 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 23日:
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1456 kcal
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脂質: 94.01g | たんぱく質: 84.50g | 炭水化物: 48.92g.
朝食: Mission Deli Тортилья, Жареное Яйцо без Жира, Активиа Йогурт Творожный. 昼食: Мясо по французский из фарша. 軽食/その他: Апельсин, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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